Weekend off
Nä, fan va trist väder det är ute.
Jag packar ihop väskan och drar söderut tror jag. Och med söderut så menar jag ju självklart Örnsköldsvik ;)
Emma är snäll nog att låna ut hennes soffa, ja jag får ju trängas med katterna och kanske en hund också men whatever. Det är ju lite bättre sällskap än mina gossedjur.
Räkningarna betalda, väskan packad...dags att sova kanske?
Ja, jag vet. Jag är en tant som bara tänker på storkok, stekar i ugnen och sova!!!
Nighty night all!
Ps. Ni ska få se lite fina bilder från Abisko när jag kommit hem från min lilla weekend. Det är så underbart fint där så ni fattar inte men ni ska få se.
Jag packar ihop väskan och drar söderut tror jag. Och med söderut så menar jag ju självklart Örnsköldsvik ;)
Emma är snäll nog att låna ut hennes soffa, ja jag får ju trängas med katterna och kanske en hund också men whatever. Det är ju lite bättre sällskap än mina gossedjur.
Räkningarna betalda, väskan packad...dags att sova kanske?
Ja, jag vet. Jag är en tant som bara tänker på storkok, stekar i ugnen och sova!!!
Nighty night all!
Ps. Ni ska få se lite fina bilder från Abisko när jag kommit hem från min lilla weekend. Det är så underbart fint där så ni fattar inte men ni ska få se.
Fler goda nyheter
Jag var på förundersökning för en ögonlaseroperation idag och badabingbadabang! Jag är kvalificerad!
Om ca en månad ryker glasögonen och linserna för gott. För gott!
Det går inte att beskriva hur glad jag är just nu.
Jag firar med att gå och lägga mig ;)
Utmaning antagen!
Jag har fått en utmaning av min kompis Mikéla.
Med hennes hjälp och coachning så ska jag gå ner tio kg tills vår födelsedag, den 11-12 juni (vi är typ halvtvillingar eller nått). Gör jag det så ska hon komma upp till Luleå och hälsa på.
För er kanske det inte låter som en jättestor morot men för mig är det verkligen det.
Så från och med imorgon ska jag:
- Cykla eller gå till och från jobbet
- Dricka minst en halvliter vatten innan fika/lunch/middag (försöka få i mig 2,5l/dag)
- Äta sallad till mina måltider
- En knytnäve ris/pasta/potatis till lunch
- Sallad + kött eller proteinshake till middag
- Försöka äta mer quorn och vegetariskt
- Inget mer öl...vitt torrt vin eller vodka med light-läsk (det kommer bli mer av det senare)
Vi ska ha invägning varje tisdag via telefon samt att jag ska fylla i allt jag äter på min "Kaloriapp" på telefonen. den är förresten superbra då den kan hitta alla märken via internet och räkna ut exakt kalorimängd/brödskiva t.ex.
Missade jag nått?
Anledning till att jag gör det här är för att jag har blivit för tjock helt enkelt. Lite för bekväm och lat. Jag är glad, jag är nöjd men mina knän säger annat och själv vill jag inte väga så mycket som jag gör just nu. dags att göra nånting åt det. Att jag får hjälp är jag mycket tacksam för så har ni tips eller råd: Bring it on!
Jo en fråga: Är det nån som vet om proteinbars/shakes som är helt fria från vassle- eller mjölkproteinprodukter? Säg till.
Nu ska tant tvätta ansiktet, läsa lite bok eller wordfeuda och sen sova.
Imorgon börjar det stora äventyret...
Med hennes hjälp och coachning så ska jag gå ner tio kg tills vår födelsedag, den 11-12 juni (vi är typ halvtvillingar eller nått). Gör jag det så ska hon komma upp till Luleå och hälsa på.
För er kanske det inte låter som en jättestor morot men för mig är det verkligen det.
Så från och med imorgon ska jag:
- Cykla eller gå till och från jobbet
- Dricka minst en halvliter vatten innan fika/lunch/middag (försöka få i mig 2,5l/dag)
- Äta sallad till mina måltider
- En knytnäve ris/pasta/potatis till lunch
- Sallad + kött eller proteinshake till middag
- Försöka äta mer quorn och vegetariskt
- Inget mer öl...vitt torrt vin eller vodka med light-läsk (det kommer bli mer av det senare)
Vi ska ha invägning varje tisdag via telefon samt att jag ska fylla i allt jag äter på min "Kaloriapp" på telefonen. den är förresten superbra då den kan hitta alla märken via internet och räkna ut exakt kalorimängd/brödskiva t.ex.
Missade jag nått?
Anledning till att jag gör det här är för att jag har blivit för tjock helt enkelt. Lite för bekväm och lat. Jag är glad, jag är nöjd men mina knän säger annat och själv vill jag inte väga så mycket som jag gör just nu. dags att göra nånting åt det. Att jag får hjälp är jag mycket tacksam för så har ni tips eller råd: Bring it on!
Jo en fråga: Är det nån som vet om proteinbars/shakes som är helt fria från vassle- eller mjölkproteinprodukter? Säg till.
Nu ska tant tvätta ansiktet, läsa lite bok eller wordfeuda och sen sova.
Imorgon börjar det stora äventyret...
Fysisk ohälsa
Vad är det egentligen?
Svaret finner du på din tv mellan kl 19-23.
- Älskling du har blivit en tjockis
- Älskling, jag kan kan banta men du kommer fortfarande vara ful
Orka.
Ät mindre och ofta.
Skaka på rumpan när du dammsuger lägenheten och gå in dina nya skor när du diskar. Fast i mitt fall går det inte så bra för jag når ju inte ner till diskbänken. Jag har för korta armar och ser mer ut som en T-rex när jag diskar i högklackat. Lite vingligt, tafatt men jag är jävligt snygg.
Synd bara att det inte är någon som kollar på.
Jo, min katt är gay och kär i Emmas katt.
Så Eddie, välkommen till familjen!
Jag återgår till sängen med min lånade bok från Abisko. Fin by. Ni borde fara dit. Seriöst. God natt
